Кандидоз кишечника – болезнь, вызванная дрожжевыми грибками рода Candida, поражающая всех людей без исключения. При попадании инфекции в организм возникает развитие патологического процесса в желудочно-кишечном тракте.
В организме любого человека присутствуют дрожжевые грибы Кандида, но их активное размножение происходит только при снижении защитных функций организма и иммунитета. Для здорового человека наличие грибков в организме не представляет опасность, однако при нарушении баланса между микроорганизмами происходит их быстрое распространение.
Содержание
Причины возникновения кандидоза кишечника
Одной из самых распространенных причин заболевания является снижение иммунитета, несбалансированное питание и длительный или хаотичный прием антибиотиков. Злоупотребление препаратами нарушает нормальную флору кишечника и приводит к развитию кандидоза. Также виной болезни может стать стресс, злоупотребление алкоголем и недостаток в организме белка и витаминов.
Кандидоз поражает кожные покровы, ногти, полости рта, внутренние органы. Также известен под названием «молочница». У детей грибок чаще всего поражает слизистую полость рта, ребенок может заразиться во время кормления или через предметы быта.
У мужчин и женщин часто диагностируют кандидоз половых органов, который передается половым путем, но порой выступает и следствием воспалительного процесса
Читайте также: Какой должна быть диета при воспалении кишечника
В результате дисбактериоза кишечник поражают болезнетворные микроорганизмы. Основные симптомы – боли в желудке, ухудшение аппетита, тяжесть и вздутие в животе, жидкий стул. Вследствие диареи из организма вымываются полезные вещества, плохо усваивается пища и может наступить обезвоживание. При этих признаках надо незамедлительно обратиться к врачу, который назначит лечение.
Что необходимо для скорейшего излечения от кандидоза
Одним из важных составляющих выздоровления является правильное питание. Диета при кандидозе кишечника – одно из самых главных условий успешного лечения. Необходимо в такой диете лишить грибок Кандида источника питания и тем самым замедлить его развитие и размножение. Лучшей средой для него является сахар и углеводы.
В период лечения вам потребуется строго и неукоснительно соблюдать диету, ведь от нее напрямую зависит быстрое и гарантированное выздоровление. Также следует избегать стрессовых ситуаций, выделять больше времени для сна и отдыха, каждый день подольше гулять на свежем воздухе.
Главное условие диеты отказ от сахара и продуктов, содержащих большое количество углеводов. Суть – в исключении элементов, создающих благоприятную среду для развития грибковой инфекции.
Что нельзя употреблять при диете
Продукты, которые не рекомендуется употреблять при кандидозе:
- домашние и магазинные фруктовые соки;
- сладкие напитки и газировку;
- сахар и сахарная пудра;
- фруктоза, фрукты сладких сортов;
- лактоза, молочные продукты;
- глюкоза, мед;
- кондитерские изделия, сладости, шоколад;
- выпечка из дрожжевого теста;
- макаронные изделия;
- алкоголь и пиво, квас;
- зрелый сыр, грибы;
- маринады, уксус, острые блюда, колбасные изделия;
- картофель, морковь, кукуруза;
- цитрусовые, бананы, арбузы во время диеты убрать из рациона из-за высокого содержания в них сахара.
Читайте также: Какой должна быть диета при дисбактериозе кишечника
В период лечения все продукты лучше готовить на пару, тушить, запекать и отваривать, Следует уменьшить употребление чая и кофе, так как они способны снизить эффективность противогрибковых препаратов.
Что можно употреблять при диете
Продукты, которые рекомендуется при заболевании:
- Кабачки, фасоль, огурцы, помидоры, шпинат, цветная и белокочанная капуста. Все эти овощи содержат не крахмал, а много полезных веществ, витаминов и микроэлементов, которые способствуют укреплению организма и успешно бороться с инфекцией.
- Яйца.
- Зелень, лук, чеснок, листовой салат.
- Кисломолочные продукты. Нежирный творог, йогурты, содержащие живые кисломолочные культуры, которые помогают восстановить микрофлору.
- Нежирное мясо, птица, рыба, желательно в отварном или тушеном виде. Особенно полезна курица, индейка, богатая белком.
Крупы, но только безглютеновые. Лучше всего подойдут гречка и рис, они выводят из организма токсины и нормализуют пищеварение и уменьшают воспалительный процесс.- Овсяные отруби, богатые клетчаткой.
- Незначительное количество кислых фруктов и орехов.
Употребление таких продуктов, как прополис, масло чайного дерева, ягоды брусники, орехи, сок грейпфрута предотвращает рост грибка. Базилик, имбирь, паприка, корица, гвоздика, розмарин обладают противогрибковым эффектом. Также во время лечения не следует забывать о потребности организма в воде. Ее лучше пить за час до или после приема пищи.
Читайте также: Как питаться на диете номер 4 для кишечника
Диета является одним из условий успешного выздоровления, параллельно проводится противогрибковая терапия и другие процедуры. Следует помнить, что только своевременно начатое лечение и соблюдение диеты поможет быстрее справиться с недугом и восстановить баланс микроорганизмов в организме. Избежать данного заболевания позволит сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, отказ от продуктов с высоким содержанием сахара, дрожжей, углеводов.
Помните, что соблюдение всех этих факторов быстрее вернет вас к здоровой жизни.
