Метеоризм характеризуется вздутием живота, отрыжкой, иногда даже коликами в животе и, конечно, бурным извержением газов, порой с очень неприятным запахом. От колик в животе и метеоризма часто страдают груднички. Люди после 65 лет тоже в зоне риска. Метеоризм в этом возрасте явление распространенное.
Содержание
Причины возникновения метеоризма
Метеоризм проявляется тогда, когда возникает дисбаланс между возникновением газов в кишечнике в результате жизнедеятельности определенной микрофлоры при переваривании пищи, и поглощением его бактериями, населяющими тонкий и толстый кишечник. Когда вырабатывание и поглощение кишечных газов сбалансировано, процесс флатуленции (выброса газов) происходит спокойно, и в норме выделение газа из кишечника в объеме от 0,1 до 0,5 литра. Причем эти выбросы газов без запаха и характерного звука.
Какие основные причины сильного метеоризма и способы его лечения – нам предстоит разобраться:
- Употребление углеводистой пищи – сладости, выпечки, конфеты. Все эти продукты вызывают брожение в кишечнике, повышается уровень газообразования, вздутие живота и частый флатус с характерным сфинктерным резонансом.
- Употребление грубой клетчатки в пищу, провоцирующее повышенное газообразование. Сюда можно отнести бобовые, капусту, клетчатку и целлюлозу, которые принимают, как биодобавку желающие сбросить лишний вес.
- Все газированные напитки – квас, пиво, тоники также провоцируют вздутие живота и метеоризм.
Все перечисленные причины легко устранимы, стоит только изменить рацион питания и воздержаться от употребления продуктов, провоцирующих метеоризм, газообмен в кишечнике налаживается.
Метеоризм, вызванный патологией в ЖКТ и требующий консультации с гастроэнтерологом:
- опухоли и спайки в животе препятствуют эвакуации переработанной пищи из кишечника, что приводит к ее гниению, брожению и газообразованию;
- дисбактериоз – нарушение баланса микрофлоры толстого и тонкого кишечника;
- все виды гастроэнтерологических заболеваний могут спровоцировать метеоризм – гастрит, колит, дуоденит, язвы, желчнокаменная болезнь, панкреатит;
- любая перенесенная операция органов брюшной полости из-за пониженной моторики кишечника вызывает метеоризм; кстати, чаще всего спайки образуются именно вследствие оперативного вмешательства.
Методы лечения патологического метеоризма
Надо ли говорить, что все патологические изменения в системе ЖКТ, вызывающие метеоризм, нужно нейтрализовать. Иначе говоря, надо устранить причину и метеоризм исчезнет. Однако, как говорят в народе, «скоро сказка сказывается, да нескоро дело делается». Пока вылечишь основное заболевание, надо же как-то облегчить состояние человека страдающего от метеоризма. Должно же быть лекарство, помогающее справиться с этой проблемой. Существует ряд препаратов, существенно облегчающих состояние при сильном метеоризме:
- Пекто – это яблочный энтеросорбент. Прием одной таблетки этого средства устраняет такие неприятные симптомы метеоризма, как сильное вздутие живота и колики. Происходит это благодаря его способности абсорбировать продукты распада и гниения в кишечнике.
Этот энтеросорбент является настоящей скорой помощью при сильных приступах метеоризма. Людям, страдающим от этой проблемы, стоит иметь его всегда при себе.
- Существуют еще и синбиотические комплексы – Нормофлорин. Само название комплекса говорит о том, что созданы они на растительной основе. Они содержат живые лакто и бифидобактерии и их производные – бактериальные ферменты и аминокислоты. Действие их на кишечник комплексное:
- они усиливают моторику кишечника;
- способствуют всасыванию белков, углеводов, витаминов;
- уменьшают процессы гниения и брожения в кишечнике и, как следствие, газообразование.
Читайте также: Основные причины метеоризма кишечника у мужчин
Принимается Нормофлорин курсами – 2 раза в год по 1,5-2 месяца в год. В тяжелых случаях количество курсов можно увеличить до 4-х.
Теперь более или менее понятно, какие основные причины сильного метеоризма и методы его лечения.
Народные средства при метеоризме
Но не стоит сбрасывать со счетов и лечение метеоризма народными средствами. Их немало и они достаточно эффективны:
- Укропная вода. Приготовить в домашних условиях очень просто. А вздутие живота эффективно убирает. Нужно заварить крутым кипятком укропное семя, для лучшей отдачи полезных свойств можно смолоть семя в кофемолке или блендере. На стакан воды – 1 столовая ложка семени. Настоять в течение 0,5 часа и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
- Морковное семя тоже отличное ветрогонное средство. Семена должны быть хорошо подсушены, можно в открытой духовке, на маленьком огне, в течение 5-10 минут. Затем семя размолоть в кофемолке. Заваривать каждый раз свежую порцию – 1 чайная ложка семени на 1 стакан кипятка. Настоять 0,5 часа и пить настой теплым, 3 раза в день.
- Зубчик чеснока принимать каждое утро не разжевывая, а запивая водой. Делать это надо натощак, за 0,5 часа до завтрака. Курс приема 10 дней. Говорят, что это самое эффективное народное средство от метеоризма.
Метеоризм явление неприятное, но довольно распространенное. Его можно предотвратить, скорректировав питание, учитывая все рекомендации. Если же это следствие гастроэнтерологических заболеваний, то нужно лечить причину.
