В человеческом организме есть аппендикс — небольшой отросток изогнутой формы, которым заканчивается слепая кишка. Иногда его поражает воспалительное заболевание. В таком случае ставится диагноз «аппендицит», следовательно, здесь не обойтись без операции. Очень важно не довести ситуацию до появления осложнений. Ведь от острого осложнения человек может даже умереть, если ему своевременно не будет оказана медицинская помощь, как первичная, так и оперативное вмешательство с последующим удалением воспаленного отростка.
Симптоматика аппендицита достаточно яркая. В первую очередь здесь следует отметить появление болевых ощущений. Поначалу, как правило, они беспокоят человека только в одном районе — немного выше пупка. Однако затем боль распространяется и на другие участки тела, в частности, переходит в правую подвздошную область. Очень сложно своевременно распознать аппендицит у будущих мам. Все дело в том, что в период беременности органы под давлением плода немного смещаются. Из-за этого болевые ощущения проявляются в области правого подреберья. Также сложно диагностировать аппендицит и у маленьких детей. Они просто не могут определить локализацию боли, и жалуются на живот. Взрослый может описать свои ощущения более четко, что значительно облегчает постановку диагноза.
Помимо постепенно усиливающихся болевых ощущений, появляются и другие симптомы. Это, в частности:
• повышенная температура тела;
• учащенный пульс;
• сухой язык;
• одышка;
• нарушение процессов пищеварения.
Вместе с тем аппендицит, как уже отмечалось выше, является воспалительным заболеванием. Соответственно, врачи рекомендуют предпринять определенные меры, направленные на предотвращение его развития.
Ведь есть достаточно большое количество способов, позволяющих не допустить развитие воспалительного процесса, поражающего аппендикс. А любое заболевание проще предотвратить, чем лечить.
Читайте также: Как лечится диффузный гастрит
Профилактика аппендицита — что необходимо предпринять
Предупредить развитие данного воспалительного заболевания вполне возможно. Если говорить в целом, то меры профилактики в данном случае должны быть направлены на общее оздоровление организмов. Ведь гораздо легче придерживаться ряда достаточно простых правил, чем восстанавливаться после операции. В первую очередь рекомендуется внимательно прислушиваться к собственному организму. Консультироваться с врачами следует при появлении любых тревожных симптомов, даже если они вам кажутся незначительными. В первую очередь это касается проблем с пищеварительным трактом.
Впрочем, поводом для обращения к врачу может быть даже общее ухудшение самочувствия без видимых причин, не говоря уже о сбое в работе какой-то из систем организма. Лучше всего, конечно, выкроить время для периодических осмотров. В таком случае шансы выявить заболевание на самой ранней стадии его развития существенно увеличиваются.
Не менее важный момент — соблюдение общих правил, касающихся режима питания. В частности, следует не переедать на ночь и тщательно пережевывать пищу. Ведь попадание в желудок больших кусков твердых продуктов зачастую приводит в итоге к закупорке канала, который соединяет прямую кишку и аппендикс. Следствием этого становится развитие воспалительного процесса.
Постарайтесь свести к минимуму присутствие в рационе жирной и трудноперевариваемой пищи. Это касается и фастфуда. Семечки разрешается употреблять только очищенные от кожуры. Сладости и белый хлеб употреблять можно, но не слишком часто. Спровоцировать развитие воспаления аппендикса способно и чрезмерное увлечение спиртными напитками. Если вы практикуете перекусы, то постарайтесь употреблять исключительно здоровую, богатую витаминами и полезными веществами пищу.
Питаться также рекомендуется в соответствии с определенными правилами. Например, завтракать необходимо не позже чем через 1 час после пробуждения, ужинать следует примерно за 4 часа до отхода ко сну. Постарайтесь насытить рацион клетчаткой. Она не только нормализует перистальтику пищеварительной системы, но и помогает очистить от остатков пищи желудочно-кишечный тракт. Это, в свою очередь, снижает риск развития воспаления аппендикса.
Кроме того, в рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, морковь, сухофрукты, капуста, каши (овсяная и гречневая). Яблоки и груши следует употреблять в пищу вместе с кожурой. Очень эффективны в плане профилактики аппендицита ягоды, причем, не только в свежем, но и в замороженном виде. Весьма полезны здесь и свежевыжатые соки из огурца, моркови и свеклы. Их можно как смешивать, так и употреблять по отдельности, в зависимости от собственных вкусовых пристрастий. Нормализовать работу ЖКТ и вместе с тем повысить полезные качества пищи, помогут семена льна. Их рекомендуется добавлять в выпечку, каши, салаты.
Здоровый образ жизни в целом играет важную роль в плане профилактики аппендицита, равно как и множества других заболеваний. Это относится не только к спиртному. Как известно, регулярные прогулки на свежем воздухе и минимальные физические нагрузки позитивно сказываются на организме в целом. Один из вариантов профилактики аппендицита у детей — легкий массаж живота. Делается он очень просто Необходимо аккуратно надавливать на живот и поглаживать его по часовой стрелке. Однако данный метод нельзя применять при наличии хронических заболеваний пищеварительной системы.
При длительном приеме лекарственных препаратов, оказывающих негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт, таких, например, как антибиотики, обязательно обезопасьте свой организм с помощью пре- и пробиотиков — Линекс, Бифиформ и так далее. Они нормализуют микрофлору кишечника, а также помогут защитить внутренние стенки данного органа. Это очень важное правило профилактики аппендицита, которое касается как взрослых, так и детей.
Читайте также: Каким должно быть лечение кишечного гриппа
Предотвратить появление такой проблемы, как аппендицит, можно и с помощью проверенных временем народных средств. Правда, перед их применением желательно проконсультироваться с врачом. Вполне возможно, что для вас это не самый подходящий вариант. Среди народных средств, предотвращающих развитие аппендицита, стоит выделить настой тархуна. Данное средство нужно принимать в течение 4-х дней подряд перед приемом пищи.
