Как приготовить свеклу от запора

свеклаЭта патология обладает рядом серьезных побочных явлений. Из-за застоя в организме продуктов пищеварения и каловых масс у больных наблюдается вздутие живота, растяжение кишечника, возникает чувство тяжести. При острой форме под воздействием выделяемых токсинов у больного поднимается температура, появляется тошнота и слабость. В запущенном состоянии болезнь способна привести к некрозу кишечника и даже летальному исходу.

К типичной симптоматике патологии относят:

  1. Интенсивное газообразование.
  2. Ощущение тяжести в заднем проходе.
  3. Изменение каловых масс – они принимают шаровидную форму либо выходят тонкой струей, при этом выделяется слизь.
  4. Вздутие живота.

При первых признаках запора необходимо срочно начать лечение. Причем применять можно не только фармакологические препараты, но и средства народной медицины.

Как свекла справляется с запором

Наиболее действенным средством при запорах считается обычная красная свекла. Принимать ее можно и в качестве профилактического средства при проблемах с дефекацией. В любом случае необходимо знать, каким образом приготовить овощ для более эффективного лечения. Ответим на вопрос: помогает ли свекла при запорах?

Читайте также: Как можно применять отруби при запорах

Полезные свойства свеклы

свеклаЗапоры возникают у людей после нарушения перистальтики кишечника. Это вызвано сменой режима питания, воспалительными заболеваниями и рядом других факторов. К примеру, запоры часто возникают при беременности у женщин. В любом случае наблюдается дефицит клетчатки, который с лихвой восполнит свекла.

Поступающая в организм растительная клетчатка нормализует перистальтику, она обеспечивает поступление жидкости в толстый кишечник, что благоприятно влияет на состояние каловых масс (не дает им затвердеть) и на общую микрофлору кишечника.

Свекла – универсальное средство, ее можно давать даже новорожденному. Однако существуют и противопоказания к ее применению.

Запрет на свекольное лечение

Употребление свеклы в пищу противопоказано или нежелательно при:

  • сахарном диабете;
  • желчнокаменной и мочекаменной болезни, противопоказан сырой сок корнеплода;
  • язве желудка и двенадцатиперстной кишки – также запрещен сырой сок;
  • при возникновении аллергии на свеклу.

Необходимо отметить, что сырая свекла и сок из нее причиняют во всех вышеуказанных случаях, кроме аллергии, вред только при достаточно большом количестве.

Правила и способы применения

Свекольная терапия для взрослых практически не имеет ограничений. При употреблении сырого сока в качестве профилактического или лечебного средства его объем необходимо ограничить лишь для больных моложе 15 лет

Сок свеклы

Свежевыжатый сок корнеплода считается наиболее действенным средством при запорах. Для взрослых необходимо выпивать стакан сока свеклы натощак, за полчаса до завтрака. Его действие проявится уже через 6-8 часов. Детям от 7 лет дозировка снижается в два раза, а малышам показано принимать всего четверть стакана сока.

Сырая свекла

свеклаЭффективным средством для профилактики и лечения патологии является сырая свекла. Ее принимают в виде свежих салатов и комбинируют с сухофруктами и медом. Полезным завтраком будет салат из сырой свеклы с черносливом. Для профилактики и лечения легкой стадии заболевания свеклу смешивают с другими овощами. Рецепт приготовления такого салата очень прост.

Сырую свеклу и морковь натирают на терке, добавляют тертое яблоко и сдабривают подсолнечным или оливковым маслом и лимонным соком.

Читайте также: Как правильно применять Бифидумбактерин при запорах

Вареная свекла

Более привычные в быту блюда из вареной свеклы полезны при лечении слабого или среднего запора. Корнеплод можно есть сразу после варки в качестве гарнира, разделив на несколько частей. Рекомендовано запивать вареную свеклу кефиром. Для профилактики запора полезным считается простой салат из свеклы с чесноком и сметаной. В этом случае остуженный корнеплод натирают на терке, добавляют мелко рубленный чеснок и смешивают со сметаной.

Полезен также отвар из свеклы. Его употребляют в свежем виде, немного остудив, в качестве чая.

Кроме того, эффективными являются клизмы на свекольном отваре. Очищенный корнеплод отваривают, и теплым отваром делают клизмы. Можно воспользоваться и более быстрым способом приготовления жидкости для клизмы. Достаточно разбавить сырой сок свеклы с теплой водой.

При грамотном употреблении свекла становится, несомненно, самым простым и эффективным средством при запорах. Она действует оперативно и оказывает мягкий эффект на организм, не провоцирует кишечник и не вызывает привыкания. Этот корнеплод обязательно нужно включить в свой рацион в профилактических целях.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

Капча загружается...

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: