Как использовать листья сенны для очищения кишечника

листья сенныЗашлакованность кишечника в настоящее время является довольно распространенной проблемой. Все дело в том, что качество употребляемых нами продуктов находится, мягко говоря, на не очень высоком уровне. Кроме того, мы сами способствуем этому, употребляя вредную пищу, алкоголь, и так далее. На зашлакованность укажет целый ряд характерных симптомов:

  • частые запоры;
  • появление угревой сыпи;
  • подавленное настроение;
  • упадок сил.

Кроме того, данное явление провоцирует появление многих хронических заболеваний. Соответственно, с зашлакованностью нужно бороться, то есть периодически очищать собственный кишечник, ведь от его состояния напрямую зависит здоровье всего организма. Здесь есть достаточно большое количество различных вариантов, в том числе и народные средства. В последнем случае одним из наиболее эффективных средств является сенна. Все дело в том, что данное растение обладает прекрасным слабительным действием, то есть как раз то, что нужно в этой ситуации.

Листья сенны для очищения кишечника – как правильно применять

Итак, давайте рассмотрим более детально эту процедуру. Следует отметить, что чистка кишечника нужна не только для избавления от шлаков. Она также необходима, например, перед колоноскопией, поскольку каловые массы исказят результаты исследования. Наиболее простой вариант очистки кишечника сенной – прием таблеток, главным действующим веществом которых как раз и является данное растение.

Инструкция предупреждает, что применять их можно, начиная с 6-летнего возраста. Взрослым необходимо принимать по 1 таблетке в сутки в течение 3-х дней.

Очистить кишечник также можно и с помощью листьев сенны – они сегодня продаются практически во всех аптеках. Однако при этом следует отметить, что у данного растения есть определенные противопоказания. В частности, сену запрещается использовать при болезни Крона, а также ряде других патологий – язвенном колите, кишечной непроходимости, спастическом запоре. Кроме того, растение не рекомендуется применять беременным женщинам и кормящим матерям, в случае появления в области живота болей неизвестного происхождения и при обезвоживании организма.

Есть достаточно большое количество вариантов применения сенны с целью очистки кишечника. Наиболее популярным из них является 7-дневная процедура с использованием отвара данного растения. Прежде чем делать это, следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Лучше всего, конечно, проконсультироваться по этому поводу с врачом. Еще один очень важный момент – проводить такую процедуру можно не чаще чем 1 раз в месяц, в ином случае ваш организм будет подвергнут слишком серьезной нагрузке. Это, в свою очередь, спровоцирует появление не самых приятных последствий.

Как было уже сказано выше, продолжительность очищающих процедур в данном случае составляет 7 дней. В первую очередь нужно, конечно же, приготовить сам отвар. Сделать это достаточно просто. Насыпьте в какую-то металлическую посуду 1 столовую ложку высушенных листьев сенны и залейте стаканом воды. Далее ставим емкость на плиту, доводим до кипения, и после этого варим в течение еще 5 минут. Теперь отвару нужно дать настояться. Необходимо выждать полчаса, после чего его можно процеживать. Следует отметить, что отвар разрешается хранить в холодильнике, но с четкими ограничениями – не более суток.

Принимая средство, нужно придерживаться определенной методики. В частности, пить его рекомендуется спустя 2 часа после листья сенныприема пищи. Лучше всего делать это перед отходом ко сну. В первый день выпиваем треть стакана отвара. Постепенно, с каждым днем дозировка должна увеличиваться примерно на 20 миллилитров. В итоге на седьмой день нужно будет выпить уже полный стакан средства.

По мере того, как увеличивается дозировка, нужно внимательно следить за собственными ощущениями, равно как и за подаваемым организмом сигналами. Все дело в том, что в этот период возможно появление слабости, легкого головокружения, слабых болевых ощущений в животе. Каловые массы будут разреженными. Не стоит пугаться – это вполне нормальные проявления при данном варианте очистки. Но если вдруг появились более неприятные симптомы, такие, например, как спазмы кишечника, резкие боли, диарея, которая просто изнуряет организм, сильные головокружения, значит, процедуру следует прекращать.

Читайте также: Почему появляется кровь при опорожнении кишечника и лечение

Как правило, если все сделано правильно, то послабляющий эффект начнется примерно через 6 часов. Впрочем, у некоторых людей это может произойти позже. В данном случае много зависит от индивидуальных особенностей организма, а если быть более точным, то от обмена веществ. В некоторых случаях люди начинали ощущать позывы только лишь через сутки после процедуры.

Ну и в завершение хотелось бы обратить ваше внимание на один важный момент, связанный с применением сенны. Слабительные свойства этого растения уже достаточно давно подтвердила научная медицина. Однако при этом специалисты предостерегают от самостоятельного его применения. Они утверждают, что длительное вмешательство в работу желудочно-кишечного тракта с применением сены может обернуться привыканием организма к этому растению. Последствия будут весьма неприятными. Это, в частности, синдром ленивого кишечника, при котором прямая кишка становится атоничной. При этом человек не испражняется до тех пор, пока не получит дополнительного стимула.

Кроме того, следует учитывать, что вместе с большим объемом жидкости, сенна также выводит из организма полезные вещества и витамины. Очень внимательно следует относиться к дозировке – ее превышение грозит появлением ряда побочных эффектов, например, метеоризмом, болями в кишечнике или длительной диареей. Учитывая это, стоит еще раз подчеркнуть – перед применением сенны обязательно консультируйтесь с врачом.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

Капча загружается...

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: